沈阳白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_dxkfbl/160212/4769995.html热爱记“歌”词的小编今天要推荐三首“歌”，歌词郎朗上口，内容保健养生。大家在蹦蹦“养生迪”之余，也可以唱唱养生歌。
蔬菜疗歌
要想健康身体好，蔬菜疗歌要记牢。
茄子祛风通经络，*瓜减肥美容貌。
十月萝卜小人参，冬瓜消肿利水尿。
莴笋通乳利五脏，健脾益肾数山药。
补中益气马铃薯，开胃抗寒红辣椒。
止咳化痰胡萝卜，白菜宽胸疏肠道。
大蒜能治胃肠炎，芹菜能降血压高。
番茄富含维生素，韭菜补肾暖膝腰。
花果食疗歌
花花果果皆是宝，养生保健不可少。
花卉药性各不同，对症选用要记牢。
梅花解郁又舒肝，迎春花儿发汗巧。
杏花味苦宜温补，桃花润肤美容貌。
牡丹平肝降血压，梨花化痰又润燥。
槐花味美滋脾胃，菜花常吃癌症少。
石榴花治中耳炎，参花泡茶可醒脑。
中药养生歌
中药养生自古传，枸杞补身还童年。
五味提神又保肝，健脾益气用淮山。
当归补血又通脉，人参扶元把气转。
白术利湿脾胃健，八仙长寿熟地填。
滋补肝肾用川断，灵芝能把寿命延。
泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。
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审核：吴小红
文字编辑：张海波
新媒体编辑：毛凯亮
文章来源：韦海洋李春碧余青山
图片来源：摄图网
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